ESCUELA DE FORMACION.
Nuestras clases están hechas para TODOS dese los 10 años en adelante, que quieran practicar boxeo y quitar la etiqueta de violencia y golpes que estigmatiza a este deporte, Nuestros entrenamientos son dirigidos, tienen una duración de una hora treinta minutos, en la que vas a aprender movimientos y golpes básicos del boxeo, mientras mejoras tu resistencia física y tonificas tu cuerpo.
Durante el entrenamiento estarás guiado por boxeadores profesionales y preparadores físicos que garantizarán un aprendizaje seguro y dinámico.
Las rutinas se adaptaran a la persona de acuerdo a su condición física y su nivel.
El boxeo es una excelente opción para aquellas personas hombre o mujeres que deseen bajar de peso, tonificar sus músculos, salir de la rutina diaria y liberar estres. En una clase de boxeo quemas hasta 1200 calorías, y trabajas todas las articulaciones y musculos de tu cuerpo fortaleciendolos cada vez mas,
El ejercicio con sacos, cojines y manillas elevan el ritmo cardiaco logrando un efectivo trabajo aeróbico y cardiovascular.
BOXEO
El boxeo es uno de los deportes mas completos por su alto impacto calorico. Es un ejercicio escencialmente cardiovascular que reune destreza, técnica, potencia, concentración, fuerza, velocidad, reflejos, astucia y sobre todo un liberador de estres. Además reafirma y tonifica la masa muscular, desarrollas la destreza, mejoras la salud y lo mejor ayuda a bajar de peso.
Estudios científicos han resuelto que el boxeo esta por encima de otros deportes como el Running, montar en bicicleta y la Natación por lo multiples beneficios en quema intensa de grasas y fortlecimiento del sistema cardiovascular.
ÉLITE.
"Deportista de ÉLITE" es el título otorgado a todos nuestros deportistas de ALTO RENDIMIENTO en función de su desempeño. Son deportistas destacados a nivel Departamental, Nacional e Internacional.
